Asparagus Chiken Spicy
Kategori Masakan : Masakan Asia
Perkiraan Waktu Pembuatan : 45 Menit
Disajikan Untuk : 5 Orang
Bahan-Bahan :
| 5 | lembar roti tawar kupas kulit, potong dua bagian |
| 2 | sendok makan margarin |
| 1 | sendok makan peterseli cincang |
| 20 | batang asparagus, rebus |
| | |
| | Chicken spicy : |
| 200 | gram fillet ayam, iris memanjang menjadi 10 slice |
| 2 | siung bawang putih, haluskan |
| 5 | sendok makan saus bangkok |
| 2 | sendok makan saus tiram Maggi |
| 1 | buah kaldu blok maggi ayam |
| 1 | sendok teh cabe bubuk |
| | Garam dan merica bubuk secukupnya |
| 2 | sendok makan margarin |
Cara Mengolah :
| |
1. Chicken spicy: lumuri ayam dengan bawang putih, saus bangkok, saus tiram, kaldu blok maggi,cabe bubuk, garam dan merica bubuk,
simpan dalam lemari es selama 15 menit hingga bumbu meresap
2. Panaskan margarin diatas grill pan, masak ayam hingga matang dan kecokelatan, angkat
3. Campur margarin dan peterseli, aduk hingga rata. Oles roti dengan margarin hingga rata
4. Panaskan pan dadar, panggang roti hingga kecokelatan, angkat
5. Ambil selembar roti, letakkan ayam dan asparagus, gulung hingga padat dan rapi, sajikan
Informasi Nilai Gizi:
Kalori : 147.7 kal
Protein : 9.8 gr
Lemak : 4.6 gr
Karbohidrat : 17.8 gr
|
|
|
Title : Asparagus Chiken Spicy - Resep Masakan Kita
Description : Asparagus Chiken Spicy Kategori Masakan : Masakan Asia Perkiraan Waktu Pembuatan : 45 Menit Disajikan Untuk : 5 Orang Bahan-Bahan ...